空っぽにしないと

この前珍しくたくさん考え事をしました

すごく頭を使ったので

さて温泉にでも浸かって

体を休めようとしたのですが

温泉の中でも考え事してしまいました

その結果、湯あたりして酸素欠乏状態

フラッフラになり気絶寸前。

久しぶりにそんな体験をしました

考え事はたいてい心配事だったりするので

やっぱりあまり考え事をするのはよくないですね

休息っていう字は休んで息すると。

読んで字のごとく

息して酸素をしっかり吸ってエネルギー補給しないと

休んだことにはならないんですね

体ばっかり休めてもほんとの休養にはならない。

休むなら頭と心も一緒にゆるめて空にしないと

エネルギーが入るスペースがないですもんね

思考より直感を大事にしないと。

と痛い目みてあたらめて気が付いた良い体験でした