サプリメント

美容と健康の為に　毎日　何種類ものサプリメントを飲んでいる方

今回は　ちょっと　耳をふさぎたくなるお話かもしれません

ほとんどの錠剤サプリメントは何かの成分を抽出した単体か

単体のものたちを混ぜて合成したものです

前にカルシウムの記事で書きましたが

胃酸って　ＰＨ１～２の強酸なんです

強酸って　コンクリートだって溶かすくらいなんです

咀嚼だけでは足りなかった食べ物をさらに消化しやすくしてくれているのはこの胃酸のお蔭でもあります

この胃酸と単体の成分のサプリメントが結合したときのことを　考えている人はどのくらいいるでしょうか？

実は　体内で猛毒のガスが発生するんだそうです

健康になりたくて飲んでるはずなのに　毒素を体内で生成して病気になってたら　

本末転倒です

特にビタミンサプリメントの類は危険だそうです

そもそも　自然界にあったものを人間の都合で合成して作ることは

なんだか不自然に思うのです

健康になりたいなら　自然そのままの新鮮なものを頂くか　

自然のバランスのとれたものを　足りない分補う程度にとるほうがよいと思います

何事も自然が一番です